Squat oyunu, fitness dünyasında popüler bir egzersiz oyunudur. Oyun, bir dizi squat hareketi yapan bir grup insanın yer aldığı bir fitness sınıfı gibidir. Squat oyuncuları, oyunun kontrolörleri tarafından belirlenen düzeylerde squat hareketleri yapmak zorundadır. Hareketler, birçok spor salonunda bulunan squat makinesine benzer bir cihaz üzerinde yapılmaktadır. Omer Çağlar tarafından geliştirilen Squat oyunu, kardiyovasküler sağlık ve dayanıklılığı artırmaya, kalça, bacaklar ve karın kaslarını çalıştırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda oyunda diğer oyuncularla rekabet ederek eğlenceli bir antrenman deneyimi sunar.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page